Je ne sais pas par où commencer, j'ai envie de dire tellement de choses, envie de faire tellement de choses pour que cet été soit fructueux.
Déjà : pourquoi reprendre l'écriture du blog alors que cela fait bien un an que je n'ai pas écris ? Parce que je suis un peu perdue en ce moment... Et qu'il faut que je me donne un but pour arriver à voir plus clair. Je ne vais pas parler de ma vie sentimentale maintenant car tout est sans dessus dessous, mais je vais vous donner les grandes lignes de mes objectifs été 2015.
Et cela commence par mon parcours minceur. Je vous ai abandonné après ma première séance de sport qui m'avait beaucoup plu. Je suis retournée au club de façon assidue (une à deux fois par semaine, voire trois selon mes disponibilités) pendant quelques mois, puis les séances ont été de plus en plus épisodiques... Je veux reprendre le sport de façon plus régulière. Cet été j'ai du temps devant moi, alors pour mon moral aussi bien que pour le côté physique, j'ai décidé de reprendre sérieusement mon parcours minceur.
Récapitulons d'abord les efforts réussis : 21 kilos et 3 tailles de vêtements perdus, un peu de confiance en moi retrouvée. Pour y arriver : Weight Watchers, du sport et surtout de la motivation !
Je me suis fixée depuis toujours un objectif de poids que je n'ai jamais réussi à atteindre ; alors ce n'est pas cet été que je vais perdre les 11 kilos qui me restent à perdre pour l'atteindre, mais je recommence sérieusement mon régime pour y arriver d'ici fin d'année.
J'ai peur d'avoir un peu perdu de cette motivation, le trajet est long pour atteindre l'objectif que je me suis fixé ; je me suis un peu perdue en cours de route et je fais yoyo sur quelques kilos depuis le début de l'année.
C'est pour cela que je vais me mettre en place un petit programme sportif et beauté afin de me sentir mieux dans ma peau et dans ma tête. Et pour cela je viens de me créer un semainier qui va m'aider à mieux manger, faire du sport, et surtout PO-SI-TI-VER !
Je vais épingler ce semainier sur mon frigo et me programmer des menus "minceurs" et un programme sportif : salle de sport, vélo, course, wii fit, etc il y a tellement de façon bouger. Il faut que je varie pour ne pas me lasser. Je vais aussi reprendre Weight Watchers, il a fait ses preuves et même si c'est un peu contraignant c'est le seul "régime" qui fonctionne pour moi.
Je veux réussir ! Pour moi, et pour montrer à tout ceux qui ne m'en pense pas capable que si je peux le faire !
Alors let's go !
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